아침을 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

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한줄 명언 노동은 세개의 큰 악, 즉, 지루함, 부도덕, 그리고 가난을 제거한다. - 괴테
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아침을 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 수리키친Suri ] https://youtu.be/-nCi5DoOyxc  + 9
양배추 150g
당근 70g
소금1/3T
삶은 계란 2~3개
그릭요거트 4T
홀그레인 머스터드 1T
꿀 1T
소금 2꼬집
(올리브 오일 1T)

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전체 게시글 수 : 2455 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
04:07
2024.05.07

요즘 맛있어서 동네방네 소문난 어묵볶음✔️ 대박집 뺨치는 어묵볶음 맛있게 만드는법💯

피드 수집 봇 0    0    39
02:28
2024.05.16

집에 있는 자투리야채로 만드는 에그머핀

피드 수집 봇 0    0    39
02:19
2024.05.16

아침에 계란을 이렇게 드세요! 간단하고 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    39
02:40
2024.05.17

10분완성! 순두부가 통채로 들어가 담백하고 고소~한 순두부 까르보나라 레시피! 국물까지 싹싹 긁어드세요~!…

피드 수집 봇 0    0    39
02:50
2024.03.23

양배추를 이렇게 드세요! 바삭쫄깃 영양가득 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    39
02:12
2024.02.06

이렇게 하면 7일 내내 먹어도 가족들이 싫증내지 않아요😀

피드 수집 봇 0    0    39
02:15
2024.02.06

식빵 사이에 이걸 넣었더니 햄, 고기보다 더 맛있어 가족들이 너무 잘먹어요😀

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05:31
2024.03.29

[군인들의 전투식량] 불닭소스와 각종 반찬의 조화, 불닭맛 전투식량

피드 수집 봇 0    0    39
06:05
2024.03.31

양배추가 있다면 이렇게 해보세요‼️ 양배추 토스트 보다 더 맛있고 건강해서 아침식사로 추천해요 👍🏻

피드 수집 봇 0    0    39
01:36
2023.12.09

달큰한 밥도둑 멸치무조림 밥반찬으로 딱! (by. 일등감의 쉬운 레시피)

피드 수집 봇 0    0    39
01:29
2023.12.09

흰밥에 이것만 올려 한번만 드셔보세요

피드 수집 봇 0    0    39
03:37
2024.04.16

두부를 넣어 이렇게 드세요! 속편하고 담백한 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    39
01:00
2024.02.01

이젠 불 앞에 서있을 필요 없어요

피드 수집 봇 0    0    39
03:17
2024.05.05

콩나물 천원어치 사와서 당장 이렇게 만드세요✔️ 뼈속까지 시원한 콩나물요리!

피드 수집 봇 0    0    40
04:59
2024.05.06

버섯은 무조건 많이 사와서 이렇게 드세요‼️ 고기보다 맛있는데 뱃살은 쏙 빠지요 👍🏻

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