양배추와 당근을 밥대신 매일 먹었더니 뱃살이 쭉쭉 빠져요‼️ 항암, 항염, 노안, 당뇨, 고혈압에도 좋은 양배추 당근 샐러드😍

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한줄 명언 과거를 지배하는 자가 마래를 지배하며 현재를 지배하는 자가 과거를 지배한다. - 조지 오웰
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양배추와 당근을 밥대신 매일 먹었더니 뱃살이 쭉쭉 빠져요‼️ 항암, 항염, 노안, …
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/sjdEbYnp6LA  + 5
#무니키친  #양배추요리  #당근요리 

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양배추와 당근으로 동남아 풍 샐러드 만들어 봤어요.
이 양배추 요리는 3일간 냉장 보관해 먹어도 맛있고 치킨이나 계란 요리에도 잘 어울려요.

🥬 재료
양배추, 당근, 토마토, 잎채소, 견과류, 마늘, 레몬, 알룰로스, 액젓

👩🏻‍🍳 추천하는 영상
◦ 누적조회수 1200만! 인기있는 양배추 요리 11가지 2탄 https://youtu.be/0S7NnxwRU94
◦ 인기급상승, 누적조회수 1000만! 최고의 양배추 요리 8가지 1탄 https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
◦ 누적조회수 500만! 살 빠지고 너무 맛있어서 매일 먹고 싶은 두부요리 9가지 https://youtu.be/q3ZKuqKPa3o

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👩🏻 Hello. Everyone💜
I made a Southeast Asian-style salad with cabbage and carrots.
This cabbage dish can be refrigerated for 3 days.
And this dish also goes well with chicken or egg dishes.
If you eat this cabbage dish for dinner, you will lose weight and become healthy.

🥬 ingredients
cbbage, carrot, tomatoes, leafy vegetables, nuts, garlic, lemon, allulose, fish sauce

👩🏻‍🍳 Recommended Video
◦ Cumulative views 12 million! 11 Best Cabbage Recipes https://youtu.be/0S7NnxwRU94
◦ Cumulative views 10 million! 8 Best Cabbage Recipes https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
◦ Cumulative views 5 million! 9 Best Tofu Dishes https://youtu.be/q3ZKuqKPa3o

✔︎ Translated language
I ate this cabbage salad every day for dinner and lost belly fat‼️ A very healthy and quick salad.💯
Ich habe diesen Kohlsalat jeden Tag zum Abendessen gegessen und dabei Bauchfett verloren‼️ Ein sehr gesunder und schneller Salat.💯
Я ела этот салат из капусты каждый день на ужин и похудела на животе‼️ Очень полезный и быстрый салат.💯
Saya makan salad kubis ini setiap hari untuk makan malam dan kehilangan lemak perut‼️ Salad yang sangat sihat dan cepat.💯
Tôi đã ăn món salad bắp cải này mỗi ngày vào bữa tối và đã giảm mỡ bụng‼️ Một món salad rất lành mạnh và nhanh chóng.💯
Comí esta ensalada de repollo todos los días en la cena y perdí grasa abdominal‼️ Una ensalada muy saludable y rápida.💯
أكلت سلطة الملفوف هذه كل يوم على العشاء وفقدت دهون البطن‼️ سلطة صحية وسريعة للغاية.💯
Я їв цей капустяний салат щодня на вечерю і втратив жир на животі‼️ Дуже корисний і швидкий салат.💯
Ho mangiato questa insalata di cavolo ogni giorno a cena e ho perso il grasso della pancia‼️ Un'insalata molto sana e veloce.💯
Saya makan salad kubis ini setiap hari untuk makan malam dan menghilangkan lemak perut‼️ Salad yang sangat sehat dan cepat.💯
このキャベツサラダを毎日夕食に食べたら、お腹の脂肪が減りました‼️ とてもヘルシーで時短できるサラダです💯
我每天晚餐都吃這個捲心菜沙拉,腹部脂肪減掉了‼️非常健康又快速的沙拉。💯
ខ្ញុំញ៉ាំសាឡាដស្ពៃក្តោបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច ហើយសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ ‼️ សាឡាត់ដែលមានសុខភាពល្អ និងរហ័ស
ฉันกินสลัดกะหล่ำปลีนี้ทุกวันเป็นมื้อเย็นและลดไขมันหน้าท้อง‼ ️ เป็นสลัดที่ดีต่อสุขภาพและรวดเร็วมาก💯
Her gün akşam yemeğinde bu lahana salatasını yedim ve göbek yağlarımı kaybettim‼️ Çok sağlıklı ve hızlı bir salata.💯
Comia essa salada de repolho todos os dias no jantar e perdi gordura da barriga‼️ Uma salada muito saudável e rápida.💯
Jadłam codziennie na obiad taką sałatkę z kapusty i schudłam‼️ Bardzo zdrowa i szybka sałatka.💯
J'ai mangé cette salade de chou tous les jours pour le dîner et j'ai perdu de la graisse abdominale‼️ Une salade très saine et rapide.💯
Kinain ko ang cabbage salad na ito araw-araw para sa hapunan at nawala ang taba ng tiyan‼️ Isang napakalusog at mabilis na salad.💯
मैंने हर दिन रात के खाने में यह गोभी का सलाद खाया और पेट की चर्बी कम की‼️ एक बहुत ही स्वस्थ और जल्दी बनने वाला सलाद।💯

👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
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✔︎ Thanks for good music.
Kevin MacLeod의 Dance of the Sugar Plum Fairy에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
출처: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100270
아티스트: http://incompetech.com/


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전체 게시글 수 : 2455 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
시간 오류
2024.03.27

양배추를 이렇게 했더니 간단하고 너무 맛있어서 매일 먹어요‼️ 양배추 한통 순삭😋 뱃살도 빠지는 양배추 요리…

피드 수집 봇 0    0    55
03:56
2024.02.06

배추와 계란을 이렇게 드세요! 속편하고 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    55
04:15
2024.02.06

아침을 이렇게 드세요! 맛있어서 3일 연속 먹었어요👍💯

피드 수집 봇 0    0    55
01:01
2024.05.28

눌러먹는 고구마 고룽지 #고구마 #고룽지 #다이어트 #간식

피드 수집 봇 0    0    55
01:00
2024.02.07

담백하고 시원한 가자미 미역국 #국 #레시피 #가자미

피드 수집 봇 0    0    55
02:42
2024.02.12

명절 남은음식은 이렇게 드세요😀 딴반찬 필요없이 끝내줍니다👍

피드 수집 봇 0    0    55
00:49
2024.04.09

[만개편한끼] 해장각 편의점 초간단 레시피

피드 수집 봇 0    0    55
01:31
2024.02.15

중식요리 느낌으로 볶아본 밥도둑 가지볶음

피드 수집 봇 0    0    55
00:48
2023.12.10

가족들 또 취함 #shorts

피드 수집 봇 0    0    55
01:00
2024.02.18

브로콜리의 모든 것 알려드림!

피드 수집 봇 0    0    55
01:04
2024.02.24

간단하게 끓여도 깊은 맛 가득한 홈메이드 애플시나몬티

피드 수집 봇 0    0    55
01:31
2023.11.03

고등어 이렇게 구우면 비린내 없이 맛있어요.

피드 수집 봇 0    0    55
07:35
2024.02.06

굴무침 OO액을 넣고 무치면 감칠맛이 10배! 진짜 밥도둑입니다👍

피드 수집 봇 0    0    55
05:15
2024.02.06

미역국 끝판왕 만들어 드립니다💯 평생 도움되는 미역국 레시피

피드 수집 봇 0    0    55
01:40
2024.03.08

향긋한 취나물 간단하게 쌈장으로 무쳐도 맛있어요.

피드 수집 봇 0    0    55
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