영양 가득, 다이어트 반찬으로 딱!

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한줄 명언 스스로를 신뢰하는 사람만이 다른 사람들에게 성실할 수 있다. - 에릭프롬
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요리 레시피

영양 가득, 다이어트 반찬으로 딱!
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 만개의레시피 10K Recipe ] https://youtu.be/QU7ScTaCScE  + 40
계묘년 맞이 당근 레시피 공모전
lovelyday 쉐프님의 ‘당근브로콜리계란말이’

당근과 브로콜리를 활용해 만든 계란말이
다양한 색감으로 보기만 해도 만족스러운 요리에요.

자세한 레시피는 아래 링크를 확인해주세요.
https://youtu.be/435GY-IidGc

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00:56
2023.04.13

봄비 내리면 생각나는 전

호떡관리자 0    0    273
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03:02
2023.04.16

두부와 계란을 이렇게 드세요! 담백고소하고 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    215
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01:47
2023.04.20

한국인 입맛에 딱 맞는 봄나물 파스타 만나보세요~

호떡관리자 0    0    216
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05:21
2023.04.23

반찬가게 대박집 사장님도 울고갔습니다! 눈물나게 맛있어서..평생 요긴하게 써 먹는 마늘쫑볶음 만드는법

호떡관리자 0    0    207
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05:27
2023.04.25

쪽파 새로운 방법! 이거 정말 눈물나게 맛있습니다! 평생 요긴하게 써 먹는 쪽파요리

호떡관리자 0    0    178
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02:22
2023.04.28

굴 안 먹는 우리 아이 먹이려고 만들어봤어요.

호떡관리자 0    0    188
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00:58
2023.02.16

이거 몸에 진짜 좋아요 (다이어트는 덤)

호떡관리자 0    0    260
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2023.02.24

[만개백과] EP. 48 반찬만들기 귀찮을 때 한끼 뚝딱! 김치볶음밥

호떡관리자 0    0    218
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2023.03.05

냉이와 찰떡궁합인 음식은 된장이래요! 냉이된장국

호떡관리자 0    0    287
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06:25
2022.12.04

시래기 이렇게 먹어야 절대 후회가 없습니다! 간단하고 확실하게 먹는 방법👍

호떡관리자 0    0    252
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06:28
2023.01.14

명절에 빠질수 없는 전요리 이렇게 만들면 기가 막히게 맛있습니다! 초보자도 실패없는 꼬치전 만드는 방법

호떡관리자 0    0    180
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08:07
2023.02.12

얼갈이 햇김치 이렇게 담그면 실패없이 10배 더 맛있어요👍 꿀맛 보장!

호떡관리자 0    0    224
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06:55
2023.03.12

이건 정말 끝내줍니다! 일주일내내 먹어도 질리지않는 양념 비빔장 황금레시피👍

호떡관리자 0    0    234
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03:37
2022.09.29

바삭~쫀득~!! 계란과 호박 있으면 만들어 보세요! 밀가루 없이 건강한 만두! 정말 맛있어요!! 다이어트로도…

호떡관리자 0    0    351
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03:04
2022.12.21

식빵과 계란! 아침에 이렇게 만들어 먹으면 부드럽고 정말 맛있어요😁

호떡관리자 0    0    344
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