가볍게 한끼 먹기 좋은 초간단 두부면 요리
간장소스에 두부면을 버무리고
상추, 김과 함께 비벼먹으면 끝!

만들기도 쉽고 칼로리도 낮은
초간단 들기름두부국수~

#들기름  #두부면  #국수 

[재료]
두부면 1팩, 들기름 20g, 양조간장 10g, 다진마늘 5g, 알룰로스 10g, 조미김 5장, 깨소금 1숟가락

[선택재료]
상추 3장

[조리순서]
1. 두부면은(100g) 정수기 또는 따뜻한 물을 부어 물기를 빼주세요.
- 끓는 물에 넣었다 빼 주셔도 좋아요.
2. 상추는 채 썰고 김은 잘게 부셔 준비해요.
- 채소는 기호에 따라 다양하게 준비해도 좋아요.
3. 들기름, 간장, 다진 마늘, 알룰로스, 깨소금을 넣어 양념을 만들어요.
- 알룰로스는 기호에 따라 가감해 주세요.
4. 만들어진 양념장에 두부면을 넣어 버무려요.
5. 그릇에 상추를 깔고 두부면을 올린 후 김가루, 깨소금을 조금 올려 완성해요.

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