노 밀가루! 양배추와 고구마만 있으면 빵없이 아침 토스트로 아주 든든합니다!!😄 정말 맛있어요👍

RYANTHEME_dhcvz718
한줄 명언 인생은 겸손에 대한 오랜 수업이다. - 제임스 M. 배리
홈 > 요리 세상 > 요리 레시피
요리 레시피

노 밀가루! 양배추와 고구마만 있으면 빵없이 아침 토스트로 아주 든든합니다!!😄 정…
댓글   0 조회   270 추천   0 비추천   0

자기 소개 쪽지 보내기 게시글 보기
[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 메리니즈부엌Meliniskitchen ] https://youtu.be/fK_gNr9wCvI  + 38
자세한 사항은 더보기란을 참고해주세요😊

오늘의 준비물!

- 고구마 1개
- 양배추 1/4 (150g)
- 계란 2개
- 소금 1/2작은술
- 모짜렐라 치즈

❤️고구마에 따라 우유와 꿀을 넣어주세요
💙양배추에 소금을 넣고 절여두면 숨이 죽어서 부치기 더 편합니다 (5분정도)
💛약불에서 조리!
💚계란은 80%정도 익은 후 모짜렐라와 고구마를 올려서 접어주세요
🧡맛있게 드세요

오늘도 시청해주셔서 감사합니다♡
좋아요와 구독 그리고 알림설정은 사랑입니다♡
문의💌: melinis@naver.com
Instagram: https://www.instagram.com/meliniskitchen/

Today's food Ingredients!

- 1 Sweet potato
- 1/4 Cabbage (150g)
- 2 Eggs
- 1/2 teaspoon of salt
- Mozzarella cheese


#양배추 
#고구마 
#레시피 
#아침식사 
#브런치 
#양배추요리 
#고구마요리 
#계란요리 

아직 댓글이 없네요ㅠ_ㅠ
첫 번째 댓글을 남겨 주세요^-^

Hot
03:44
2023.02.14

또띠아와 계란은 이렇게 해보세요‼️ 쉽고 맛있어서 아침식사로 추천해요👍🏻

호떡관리자 0    0    308
Hot
00:48
2023.02.18

울집 냉장고에 요거트 있으면 당장 이거타봐 *충격주의*#shorts

호떡관리자 0    0    309
Hot
04:39
2022.12.25

배추와 두부를 이렇게 먹으면 연말 폭식으로 찐 뱃살들이 사라져요‼️

호떡관리자 0    0    311
Hot
05:03
2023.04.06

냉동실에 있는 닭가슴살 얼른 꺼내세요~!! 맛있게 먹는 3가지 닭가슴살 요리!! 오븐 레시피! 저녁식사.반찬…

호떡관리자 0    0    311
Hot
03:03
2022.11.27

두부와 계란을 아침식사로 매일 이렇게 먹으니 속이 편해졌어요👍🏻 단백질 폭탄💣

호떡관리자 0    0    311
Hot
03:34
2022.10.25

힘들게 기억하지 말고 딱 이것만 넣으세요‼️ 반찬으로 건물올린 사장님의 노하우❤️

호떡관리자 0    0    312
Hot
02:10
2023.03.03

[만개백과] EP. 49 한국인이 사랑하는 돼지고기 김치찌개

호떡관리자 0    0    312
Hot
03:19
2022.10.11

바삭! 달콤! 짭짤! 맛이 없을 수가 없는 고구마 레시피. 고구마 요리

호떡관리자 0    0    312
Hot
06:41
2023.03.07

냉동볶음밥 먹으면 금세 배고파지죠? 무조건 이렇게 해야 맛있고 건강합니다.

호떡관리자 0    0    312
Hot
02:55
2023.04.15

[n가지] 짜파게티 무조건 맛있게 먹는 '6가지' 토핑(꿀조합)

호떡관리자 0    0    312
Hot
15:08
2023.02.03

[보름나물] '이 국물'넣어 부드럽게! 한가지 양념으로 나물완성! 누구나 칭찬받는 보름나물 만드는 방법🥇 (…

호떡관리자 0    0    312
Hot
00:51
2023.04.09

10분이면 만드는 밥도둑

호떡관리자 0    0    313
Hot
03:41
2022.12.08

파래로 무조건 해드세요! OO가루를 넣어 어린이부터 어르신까지 끊임없이 입 속으로 홀랑홀랑~ 특별히 맛있는 …

호떡관리자 0    0    314
Hot
03:15
2023.02.15

감자위에 계란을 올리면 완벽한 요리가 됩니다. 만들자마자 순삭해버린 감자요리!! 정말 부드럽고 고소한! 아침…

호떡관리자 0    0    314
Hot
05:47
2023.04.20

이제 반찬걱정 안해요! ‘부서지지 않고 쫀득쫀득’ 누구나 100% 성공하는 햄감자조림

호떡관리자 0    0    314
  소셜 계정 으로 로그인
                 
  요리 세상
  회원 글 등록 랭킹
  회원 댓글 등록 랭킹
  회원 현재 접속자
  • 자료가 없습니다.
  회원 포인트 랭킹
  회원 경험치 랭킹
  통계청
  • 현재 접속자 0 명
  • 오늘 방문자 1,325 명
  • 어제 방문자 1,508 명
  • 최대 방문자 11,082 명
  • 전체 방문자 1,157,198 명
  • 전체 게시글 88,130 개
  • 전체 댓글수 261 개
  • 전체 회원수 1,343 명
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory KakaoTalk NaverBand